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世界卫生组织对心理健康的定义是:“不但没有身体的缺陷和疾病,还要达到生理、心理和社会适应都完满的状态。”

而学生心理健康则是指具备健全的智力、情感和意志,连续统一的人格及对己、对人、对社会的正确认知和良好的适应。

可是据资料显示:目前我国1.5亿青少年中受情绪和压力困扰的有3000万人,而这3000万人中大部分是在校学生。北京师范大学教育心理研究所的专家估计:目前有30%以上的学生患有“心理综合症”。

由此可见,在学校建设心理辅导室,落实心理健康工作已经迫在眉睫。

学生心理问题日益凸显

图一 学生心理问题日益凸显

2018年11月19日,在国家卫生健康委和中央政法委等10部门联合印发的《全国社会心理服务体系建设试点工作方案》中,明确指出:为贯彻落实党的十九大提出的“加强社会心理服务体系建设,培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”的要求,在全国开展试点工作。

其中试点地区的具体工作指标包括:“高等院校普遍设立心理健康教育与咨询中心(室),健全心理健康教育教师队伍。中小学设立心理辅导室,并配备专职或兼职教师,有条件的学校创建心理健康教育特色学校。” 

《全国社会心理服务体系建设试点工作方案》

图二 《全国社会心理服务体系建设试点工作方案》

学生心理健康问题已然成为了全社会和教育界所关注的热点、焦点。为了能够及时有效地为学生进行心理健康的教育和辅导,为存在心理压力或问题的学生提供咨询和帮助,整体提高学生的心理健康水平,学校心理咨询室的建设成为了解决问题强有力的保障和依托。

关于学校心理咨询室(辅导室)的建设,如何布置是关键。在这里,小编就为您从专业的角度介绍一下,科学合理的学校心理咨询室布置方案。

一. 全面的功能室配置

心理咨询室的布置,首先要考虑的问题就是要配置全面的功能室。

就学校心理咨询室布置而言,要依据“了解学生心理压力的原因,设法减轻当代学生的心理压力、激发学生的学习动力”为目标,设置有咨询接待室、心理沙盘室、综合测评室、音乐放松室、团体活动室、情绪宣泄室等一系列功能室。

这些不同的功能室是学校开展心理健康教育和心理咨询工作的平台,为实现“开设心理健康教育课程和心理健康教育活动;重视提升学生的心理调适能力,保持良好的适应能力,重视自杀预防,开展心理危机干预;培养学生积极乐观、健康向上的心理品质,促进学生身心可持续发展”的目标提供了条件和保障。 

京师博仁心理沙盘室

图三 京师博仁心理沙盘室

二. 合理的装修风格

在心理辅导室布置的设计上,合理的装修风格是关键。

首先,我们要在风格的选取上要注重学生们的色彩心理。不同波长的光作用于人视觉器官而产生色感时,必然导致人产生某种带有情感的心理活动。在心理辅导室布置中,色彩要柔和,装修主色调以淡黄、淡橙、米色、粉红等暖色为主,也可适当使用淡绿和淡蓝色。

其次,光环境也是我们需要着重考虑的因素。在环境心理学中,光和色彩构成视觉光环境,对人的行为、情绪情感会产生很大影响,不好的视觉光环境不仅会带来视觉疲劳和身体疲劳,同时会引发烦躁、压抑等心理反应,从而加重躯体化反应。因此,心理辅导室布置的光线要适中,自然光、灯光的强度、颜色、照射方向要合理。

最后,在心理声学方面,心理辅导室内的声音要和谐,声场的均匀度、响度、清晰度、丰满度要合适,室内外的隔音要好,某些房间要适当使用隔音板和双层玻璃。 

京师博仁咨询接待室

图四 京师博仁咨询接待室

三. 专业的设备支持

心理咨询室的布置有了全面的功能配置和合理的装修风格后,还必须要有专业的心理应用设备支持。

心理沙盘、身心反馈放松椅、心理测评管理系统、职业生涯规划系统、情绪宣泄系统、心理健康自助仪等专业的心理应用设备对于心理咨询、心理辅导的科学性和有效性起着至关重要的作用。

可靠的心理设备可以成为学校心理咨询室布置当中的点睛之笔。反之,如果心理设备质量较差、配备不合理,再大的咨询室也无法实现心理健康工作的目标,只是徒具皮囊罢了。 

京师博仁反馈放松室

图五 京师博仁反馈放松室

随着改革开放的深入与发展,人们的文化观念、生活方式、思维意识都发生着剧烈变化,现代社会变得十分复杂。价值观多元化,家庭不稳定,各种社会思潮泛滥,使得当代学生的心理负荷能力遇到了前所未有的考验。学生心理健康为广大教育工作者提出了一个时代的命题。

京师博仁专注心理应用行业12年,致力于为客户提供专业、实用、可信赖的心理产品与服务,荣获50余项国家知识产权认证,荣膺2016中国年度影响力品牌,被第十届健康中国论坛评选为“2017年度心理健康行业领军单位”,同年荣获“国家高新技术产业”认证,深受客户和行业好评,切实助力社会心理服务体系建设!